geliştirmek

Canlı bir hafızaya sahip olmak için yapmamız gereken sadece 10 alıştırma. 1- Ters el alıştırması: Sağ eliniz yerine biraz da sol elinizi kullanmaya başlayın. Saçlarınızı sol elinizle tarayın kalemi ters elinizle tutun mesela. Sonuç olarak rutin alışkanlıklarınızı kırar ve beyninizin kullanmadığınız diğer yarısını da harekete geçirmiş olursunuz. 2- Çocuk oyunu alıştırması: İşe veya alışverişe giderken…